PALTV

News

Ini Daftar Makanan Sehat yang Ternyata tidak Sehat

Ini Daftar Makanan Sehat yang Ternyata tidak Sehat
March 02
15:23 2018
FacebookTwitterGoogle+Share

pilihan makanan yang salah, akan berdampak pada kesehatan Anda sangat buruk. Ada beberapa jenis makanan sehat ternyata yang hanya sedikit mengandung nutrisi.Di sisi lain, mereka menumpuk pon dan memicu peradangan. Makanan sehat terburuk ini memiliki lemak yang tidak diinginkan yang mungkin tidak Anda ketahui.
Berikut adalah daftar 7 makanan sehat terburuk yang harus dihindari :

1. Makanan Bebas Gluten
Produk bebas gluten ini umumnya dikemas penuh dengan gula dalam jumlah tinggi, sirup jagung dan bentuk pati alternatif. Ini tidak sehat untuk tubuh Anda.

2. Yogurt Supermarket
Mereka mengandung gula dalam jumlah tinggi, rasa buatan, dan lain-lain, yang tidak baik untuk kesehatan Anda

3. Jus Buah
Membeli jus buah di supermarket terlalu mengandung terlalu banyak fruktosa atau gula yang tidak sehat.

4. Mayonaise
Faktanya mayonise masih mengandung lemak dan kalori yang tidak diinginkan yang tidak sehat bagi tubuh.

5. Buah atau kacang-kacangan kering
Makanan jenis ini yang ditemukan di supermarket dipenuhi garam dan gula. Hal ini bisa membuat Anda bertambah gemuk dan bukannya memberikan efek positif pada tubuh.

6. Susu kedelai
Varietas yang berbeda dari susu kedelai dengan rasa coklat dan vanili telah menambahkan gula dan juga akan menambahkan kalori ekstra ke tubuh Anda.

7. Sup Kaleng
Sup kaleng memiliki 400 miligram sodium per cangkir lebih banyak. Natrium tinggi dapat meningkatkan tekanan darah Anda, meningkatkan kembung dan membuat Anda merasa lesu.

Sumber: Bisnis.com

194 total views, 1 views today

Related Articles

0 Comments

No Comments Yet!

There are no comments at the moment, do you want to add one?

Write a comment

Write a Comment

Your email address will not be published.
Required fields are marked *

Populer

VIDEO